logo

Welcome to Wellspring

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.
Working Hours
Monday - Friday 09:00AM - 17:00PM
Saturday - Sunday CLOSED
From Our Gallery

   Lun a Vie 8:30 – 20:00 | Sáb 9:00 – 14:00

Subir

Cardio Dance

Cardio Dance

por Carolina Fernández

¡Expresa todo tu ser de una manera poderosa! aprende a bailar con una clase que te dejará a mil y conéctate con toda la maravill@ que eres.

En clases podrás aprender las bases generales del baile relacionadas con mejorar la condición física, la coordinación, el ritmo, la conciencia, la armonía corporal y mental, junto al desarrollo de la expresión y comunicación efectiva.

Desde la prehistoria, el ser humano ha tenido la necesidad de comunicarse corporalmente con movimientos que expresaban sentimientos y estados de ánimo con el fin primigenio de sobrevivir y luego desarrollarse personal y socialmente. Hoy sabemos que la comunicación no verbal representa el más alto porcentaje de la comunicación realmente efectiva. En principio, la danza tenía un componente ritual, celebrada en ceremonias de fecundidad, caza o guerra, o de diversa índole religiosa, donde la propia respiración y los latidos del corazón sirvieron para otorgar una primera cadencia a la danza.

Leer más

Estabilidad

Fortaleza

Potencia Corporal

Salud

Entrenador Clase

Carolina Fernández

Profesora de Cardio-Dance.

  • Bailarina de Jazz y Baile Urbano Profesional
Lo Quiero !    Clase Gratis

Event Hours(2)

  • Martes

    20.00 - 21.00

    Online por Zoom

  • Sábado

    12.00 - 13.00

    Online por Zoom

Ubicación Clase

Wings Action Ubicación Clases funcional
Sé parte de la comunidad WINGS ACTION

Inscríbete para recibir las notificaciones sobre las últimas noticias y ofertas.